Schützen Sie Ihre Augen beim Skilanglauf
Mit dem Einsetzen des ersten Schneefalls fragen Sie sich, wie Sie Ihre Augen beim Skilanglauf wirksam schützen können?
Eine gute Sehkraft ist wichtig, um das Gelände im Blick zu behalten, denn mehr als 70 % unserer Bewegungen werden von unseren Augen gesteuert.
Hier finden Sie alle unsere Tipps, um Ihre Augen auf den Skilanglauf vorzubereiten!
WAS DROHT IHREN AUGEN IN DER KÄLTE?
Skifahrer riskieren vor allem Erfrierungen der Hornhaut oder der Augenlider. Läufer, die am längsten im Rennen bleiben, sind am stärksten gefährdet. Dies äußert sich durch ein beschlagenes Gefühl in den Augen, ein Kribbeln und tränende Augen. Es wird dann schwierig sein, die Erhebungen vor Ihnen richtig zu erkennen. Wenn es zu Erfrierungen kommt, ist es wahrscheinlicher, dass sie später wieder auftreten. Sie sollten also wachsam sein.
WIE KANN MAN SICH WIRKSAM VOR SCHNEE UND SONNE SCHÜTZEN?
Schnee-Ophthalmie, eine Verbrennung der Hornhaut wird durch die Reflexion des Lichts auf dem Schnee hervorgerufen. Dadurch kann es auch zu einem Sonnenbrand an den Augenlidern durch die Reflexion kommen. Wir empfehlen die Verwendung von Gläsern der Kategorie 3.
SIND WIR ALLE GLEICH, WENN ES UM ERFRIERUNGEN GEHT?
Skifahrer, die bereits früher Erfrierungen erlitten haben, sind am stärksten gefährdet, erneut Erfrierungen zu erleiden. Wenn man seine Reserven anzapft, schickt der Körper die Energie dorthin, wo er sie braucht. Und die Augen können leiden. Aber jeder kann unter Erfrierungen leiden.
WAS KÖNNEN SIE TUN, UM PROBLEME ZU VERMEIDEN?
Ganz einfach: Rüsten Sie sich aus und wählen Sie eine Brille oder ein Visier, die/das zu Ihrer Fahrweise passt. Die Augen müssen bei allen Skitouren und bei jedem Wetter geschützt werden. REACTIV-Gläser und -Visiere sind die erste Wahl, denn sie passen sich der Helligkeit an und sorgen dafür, dass Sie bei allen Bedingungen geschützt bleiben.
DAS VISIER UNTER WELCHEN BEDINGUNGEN?
Ein Visier sollte bei schlechtem Wetter, wenn die Sicht eingeschränkt ist, bevorzugt werden. Es schützt Sie am besten vor Schneefall. Wenn Sie eine Brille aufbehalten möchten, wählen Sie Gläser mit einer kontrastverstärkenden Tönung wie REACTIV 1-3 High Contrast. Vermeiden Sie hingegen Kontaktlinsen und entscheiden Sie sich stattdessen für Korrekturgläser.
DIE BRILLE, DER SCHUTZ GEHT VOR!
Eine gute Brille schützt Ihre Augen vor winterlichen Wetterbedingungen, vor Sonne, Kälte und Wind, aber sie kann Sie auch vor einem Stockschlag schützen! Bei einem Wettkampf, vor allem bei einem Massenstart, kann das passieren! Mit einer guten Sicht können Sie das Vergnügen bis zur Ziellinie verlängern.
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