mardi 2 août 2022

Lunettes de soleil à la vue : quelle solution pour votre pratique sportive ?

Pendant vos activités sportives, vous aimez les sensations fortes ! Source d’adrénaline et de plaisir, la pratique d’un sport d’endurance nécessite de bien protéger vos yeux. Seul bémol : votre vue diminue et vous ne parvenez pas à trouver des lunettes de soleil à votre vue et qui répondent à vos besoins. Pour choisir une protection oculaire qui allie sport, confort oculaire et praticité, suivez notre guide.

Pourquoi porter des lunettes de soleil de sport à votre vue ?

Si la plupart des montures solaires s’adaptent à la vue, toutes ne sont pas conçues pour la pratique d’un sport outdoor. Pour des raisons de praticité, beaucoup de sportifs se tournent alors vers les lentilles de contact. Or, à partir de 8 km/h, l’œil nu commence à subir les effets dommageables de la vitesse. Dans cette situation, les lentilles n’offrent aucune protection oculaire, pourtant indispensable en extérieur.

C’est un problème qu’a notamment connu Alain, ancien coureur d’élite. Après avoir travaillé pendant 20 ans pour l’UCI (l’Union cycliste internationale), il se lance en 2014 comme guide, photographe, rédacteur, athlète et consultant en cyclotourisme.. Aujourd’hui, il gère le site cycliste.ch avec sa femme Lillie.

Comme de nombreux cyclistes, Alain a « commencé à porter des lentilles en faisant du sport pendant de nombreuses années, jusqu'à ce que des problèmes de sécheresse oculaire (le) forcent à revenir aux lunettes ».

C’est pourquoi des lunettes de soleil correctrices ET conçus pour les sports d’endurance constituent un choix judicieux. Loin d’être un simple accessoire de mode, elles garantissent - au-delà de leur design tendance – la meilleure expérience de vision possible. Performance sportive peut enfin rimer avec performance visuelle !

Après avoir choisi cette solution, Alain nous révèle : « avant de découvrir la Rush, je me contentais de montures plus lifestyle qui ne convenaient pas forcément au vélo avec la formation de buée notamment. Elle offre une excellente protection et une bonne ventilation, deux caractéristiques indispensables pour moi. Il est possible de l’adapter avec un verre RX photochromique, un must pour ma pratique du bikepacking qui se déroule de jour comme de nuit ». Désormais adepte des solaires à la vue, il les recommande « pour tous les sports qui exigent le port de lunettes de soleil ! ». 

En plus de corriger votre vue, les lunettes de soleil de sport protègent en effet des :

• Éblouissements et reflets

Lors de votre course, une lumière trop aveuglante peut gêner et vous ralentir. Le risque ? De ne pas voir les obstacles sur votre chemin. Pour une vision confortable, les verres de vos lunettes de soleil doivent protéger vos yeux contre les éblouissements.

• Rayonnements des UV

Pour améliorer votre visibilité du terrain et ne pas endommager davantage votre vue, les lunettes de soleil doivent filtrer les rayonnements des UV. Ce critère est d’autant plus important en montagne, où l’on considère que l’intensité des UV augmente de 10 % tous les 1 000 mètres d’altitude environ.

• Éléments extérieurs

Branches, poussière, projections d’eau, insectes, vent : autant d’obstacles qui peuvent causer des lésions et assécher vos yeux. Une protection suffisamment enveloppante constitue un gage de sécurité qui ne doit pas être négligé !

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Sport d’endurance : quelles lunettes de soleil à votre vue choisir ?

Pour profiter d’une excellente clarté de vision sans faire de compromis, vos lunettes de soleil de sport doivent répondre à un certain nombre de conditions.

Du côté des verres

Pour plus de confort lors de votre activité sportive, privilégiez des verres photochromiques. Leur intérêt : ils changent de teinte selon la luminosité ambiante et diminuent la fatigue oculaire. Vos yeux seront également protégés contre l’éblouissement.

Si vous êtes amené à pratiquer par temps chaud ou humide, des verres traités contre la buée seront également d’une grande utilité. Enfin, assurez-vous qu’ils soient conçus dans des matériaux pouvant résister aux chocs. Nous vous déconseillons le verre minéral, qui peut se casser en cas de chute et provoquer des blessures. 

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Bon à savoir : il existe quatre catégories de protection pour les verres solaires. La plus élevée (4) protège d’une luminosité extrême comme les milieux à forte réverbération (neige, sable, etc.). Elle convient également aux yeux très sensibles, comme ceux des bébés. Pour la pratique sportive, une protection de catégorie 3 adaptée à un fort ensoleillement suffit. En effet, des lunettes trop sombres ne seront pas plus efficaces, notamment pour un sport d’endurance qui exige d’avoir une excellente visibilité ou qui se pratique sur un terrain de jeu en plaine ou moyenne montagne.

Du côté de la monture

Pour vous garantir un excellent confort, la monture de vos lunettes doit être légère, enveloppante et offrir une couverture maximale. Elle doit pouvoir vous protéger de la pluie et des éléments extérieurs. Vous pourrez ainsi garder les paupières ouvertes pendant toute votre pratique sans craindre pour vos yeux !

Pour bénéficier d’un excellent maintien, même avec un casque, choisissez une paire avec des branches ajustables. Le must pour un confort parfait ? Les ailettes sur le nez, qui se règlent avec précision pour s’adapter à tous les visages.

La solution pour une performance 100 % à votre vue : les lunettes de soleil Rush

Chez Julbo, nous avons la volonté permanente d’améliorer nos produits. Au sein de notre laboratoire RX, nous développons des gammes de lunettes de soleil sportives, efficaces et à votre vue ! Parfaitement adaptées aux besoins des sportifs, nos lunettes Rush constituent un choix privilégié pour les porteurs de lunettes correctrices. Écran panoramique, ventilations, branches réglables, verres photochromiques et antibuée… Il s’agit d’une solution complète et confortable pour protéger vos yeux en extérieur !