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La révolution posturale grâce aux lunettes de sport à la vue

David Gaudu, coureur de l’équipe cycliste Groupama-FDJ et prodige du cyclisme sur route, a rencontré de nombreux obstacles pour atteindre le haut niveau. Hypermétrope depuis l’enfance, il a mis du temps à trouver une solution adaptée à sa pratique. À chaque course : des douleurs au niveau des cervicales et des épaules, une position tendue et des réflexes moindres. Sa pratique a pris un tournant lorsque les équipes de Julbo lui ont présenté leur gamme de lunettes de sport adaptées à la vue.

Mais alors, la vision a-t-elle vraiment un impact sur notre posture ?

DAVID GAUDU : UN (EN)JEU DE VISION 

Si vous ne le connaissiez pas encore, on vous présente David Gaudu, coureur de l’équipe Groupama FDJ et prodige du cyclisme sur route. Si sur son vélo rien ne semble lui résister, David a cependant dû composer avec une vision moindre. Dès la naissance, il souffre d’un strabisme qui sera rapidement opéré, mais qui laissera derrière lui une hypermétropie sévère.

Avec les années, David prend l’habitude de rouler sans correction, les solutions existantes ne lui conviennent pas et le gênent plus qu’autre chose. Cette habitude engendrera plusieurs problématiques : des contractions réflexes permanentes, des douleurs aux cervicales, et globalement une posture plus raide sur le vélo. Une équipe de kinés et d’ostéopathes doit même se relayer avant chaque étape pour conditionner David à la course qui l’attend. Une logistique qui n’est plus tenable sur la durée, surtout lorsqu’on évolue au plus haut niveau.

En 2023, pour le Critérium du Dauphiné, c’est la rencontre. Julbo propose alors à David d’essayer leur modèle de lunettes de sport à la vue. En l’espace de 10 jours, les équipes de Julbo créent une paire de lunettes 100% sur mesure, spécialement adaptée à sa correction. Aujourd’hui, ce modèle lui permet de gagner en réactivité dans le peloton, de mieux lire et anticiper les trajectoires, d’avoir une meilleure accroche en descente, mais surtout de gagner de l’énergie (ô combien précieuse pour les finishs). David conclut lui-même :

“C’est devenu un rituel de les avoir et de les porter. Dans tous les cas, maintenant, je ne peux plus m’en passer”

Julbo - GRAND CAPUCIN

DES LUNETTES DE SPORT… À LA VUE

Chez Julbo, on considère que tous les sportifs devraient pouvoir pratiquer leurs passions sans modération. Quand on sait qu’en France, 7 personnes sur 10 portent des lunettes, on se dit que ça fait de nombreux sportifs laissés sur le bord de la route. Et c’est franchement dommage.

Avec le temps, on a compris que les solutions actuelles de lunettes de sport à la vue ajoutaient plus de problèmes aux sportifs qu’elles n’en supprimaient. Des inserts (ces verres de corrections intégrés directement dans les verres de la lunette), souvent trop petits. Mais surtout qui ne s’adaptent pas aux changements de couleurs du verre, ou qui créent plusieurs visions dans le même œil (au-dessus, en dessous et dans l’insert). À bloc dans une descente de montagne, ce n’est pas toujours l’idéal…

Chez Julbo, on a donc cherché à créer des lunettes de sport à la vue qui vous accompagnent sur toutes vos sorties, sans jamais vous faire faux bonds. La gamme RX LAB de Julbo a été travaillée dans ce sens, avec des inserts plus larges, mais assez discrets pour se faire oublier.

Le plus dur, c’est de choisir parmi le vaste choix des 40 montures disponibles, soit 80 % de la gamme de lunettes de soleil adultes. Ensuite, vous pouvez opter pour le type de verre que vous préférez en fonction de votre pratique : photochromique (REACTIV) ou polycarbonate (SPECTRON HD / SPECTRON).

Enfin, il ne vous reste plus qu’à entrer votre correction et laisser nos experts créer une paire de lunettes de sport à la vue absolument unique : la vôtre.

Julbo - GRAND CAPUCIN

L’AVIS DE L’OSTÉOPATHE

Pas encore convaincu ? Alors il faut qu’on vous présente Didier Colnot, le kiné-ostéopathe qui accompagne David Gaudu et l’équipe Groupama FDJ au quotidien dans leurs préparations sportives.
On lui a posé quelques questions pour mieux comprendre l’impact d’une bonne paire de lunettes de sport à la vue :

  • Avant la correction, quels signes posturaux remarquiez-vous sur David ?

“Pour quelqu’un comme David, avant d’intégrer les lunettes de sports à la vue de Julbo, on était constamment en train de corriger à tour de rôle, en kinésithérapie et en osthéopathie, ses plaintes cervicales. Il partait le matin d’une étape avec tout un système de confort au niveau du dos et des cervicales.”

  • En quoi la mise en place de lunettes adaptées a-t-elle modifié sa posture ou impacté ses douleurs ?

“Les lunettes de sport à la vue de Julbo, par voie réflexe, ont entraîné un assouplissement général, et beaucoup moins de tension au niveau des cervicales supérieures. Tout le monde en a tiré les bénéfices, David le premier bien-sûr.”

  • Quel lien faites-vous entre vision, posture et risque de blessure ?

Tout est lié. L’acuité visuelle, c’est la capacité de bien voir. (…) S’il y a un défaut au niveau des muscles des yeux, ça entraîne des contractions permanentes sur toute la sphère cervicale supérieure. Ce qui influence aussi bien la vascularisation crânienne que le nerf moteur cardiaque. (…) Le bon déplacement des muscles des yeux en termes de défilement, de trajectoires, de précisions, de prises de décisions, c’est fondamental dans le sport de haut niveau.

  • Quels sont vos conseils pratiques pour tout sportif portant des lunettes de vue ou non ?

“Je vous conseille de commencer par un bilan visuel complet, puis de consulter un ostéopathe ou un kiné pour évaluer votre posture. (…) Ensuite, le choix de la bonne monture et du type de verre adapté à votre pratique est aussi très important. Chez Julbo, vous trouverez chaussure à votre pied, c’est certain – ou paire de lunettes à vos yeux.”

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COMBIEN BIEN CHOISIR VOS PROPRES LUNETTES ?

La grande question à ce stade : “Ok, mais par où on commence ?”
Premièrement, par aller voir votre opticien pour faire un point sur vos besoins : le type de sport que vous pratiquez et votre fréquence auront un impact sur le choix de votre type de verres, photochromiques REACTIV ou polycarbonate.

Avec lui, vous prendrez vos mesures pour ajuster les montures à la morphologie de votre visage. Il pourra ensuite renseigner vos corrections directement sur l’outil en ligne de Julbo, et vous découvrirez les types de lunettes de soleil les plus adaptées à vos besoins.

La suite ? On s’occupe de vous créer une paire 100% sur mesure, vous pouvez déjà prévenir vos copains de sortie — ils ne pourront pas vous la piquer. Ensuite, tout se passe avec nos experts, directement dans notre laboratoire de lunettes de soleil adaptées à la vue, le seul d’Europe, au siège de Julbo, au cœur des montagnes jurassiennes.

En l’espace de quelques jours, vous recevrez votre paire, déjà prête pour vous suivre sur toutes vos prochaines aventures.

Alors, vous êtes prêts à voir le sport sous un nouvel angle ?

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